在2018年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1627 千卡
|
脂肪: 66.69克 | 蛋白质: 117.85克 | 碳水物: 141.61克.
早餐: Победа Шоколад с Коньяком, Банан, Яйцо, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Сыр с Плесенью. 午餐: Говядина Тушеная. 晚餐: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Банан, Ultimate Nutrition Протеин, Творог (Обезжиренный). 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|