在2018年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
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73 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1427 千卡
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脂肪: 59.29克 | 蛋白质: 118.79克 | 碳水物: 110.02克.
早餐: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Шарлотка. 午餐: Сытоедов Бефстроганов из Говядины с Картофельным Пюре. 晚餐: Prime Kraft Протеин, Parmalat Молоко 0,5%, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Жульен с Курицей и Грибами. 小食/其他: Груша. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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