在2018年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
121.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 61.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1298 千卡
|
脂肪: 54.84克 | 蛋白质: 93.41克 | 碳水物: 106.85克.
早餐: Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Льняные Семена, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Формула 3 Белок. 午餐: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Капуста Тушеная. 晚餐: Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль, Herbalife Формула 3 Белок, Магнит Морковь Свежая, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. 小食/其他: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Ашан Киви. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|