在2018年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
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132.7 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1095 千卡
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脂肪: 62.74克 | 蛋白质: 55.45克 | 碳水物: 74.39克.
早餐: Chicken Tenders, Woolworths Sliced Salami, Bakers Crackerbread Rye Toast, Coffee with Milk. 午餐: Grated Cheddar Cheese, Cucumber Salad with Creamy Dressing, Chicken Tenders, Woolworths Sliced Salami, Egg Yolk. 晚餐: Roast Beef Sandwich. 小食/其他: Flanagan's Gaelic Green Onion Kettle Fried Chips. 更多的......
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稳定体重
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