在2018年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
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60.5 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1512 千卡
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脂肪: 51.66克 | 蛋白质: 50.45克 | 碳水物: 208.46克.
早餐: Schokoladenkuchen (ohne Glasur). 午餐: Bio Knusper-Früchte Müsli, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 晚餐: Alpro Soja Dessert - Dunkle Schokolade Feinherb, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Mischkornbrot. 小食/其他: REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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