在2018年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
942 千卡
|
脂肪: 40.32克 | 蛋白质: 56.81克 | 碳水物: 88.21克.
早餐: Глобус Котлета Домашняя, О'кей Капуста Тушеная с Грибами, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Royal Forest Паста Кунжутная, Творог 9%, Чай. 午餐: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Greenfield Чай Черный, Куриное Филе с Овощами, Мистраль Гречка Отварная. 小食/其他: Красный Октябрь Красный Мак, Бабаевский Космическая Одиссея, Зеленый Чай. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|