在2018年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
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69.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1258 千卡
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脂肪: 35.05克 | 蛋白质: 38.46克 | 碳水物: 206.15克.
早餐: Вареники с творогом и луком., Слойки с яблоками и корицей.. 午餐: Пирожки с луком.. 晚餐: Винегрет без горошка. Порция 100 гр, Heinz Соус Песто. 小食/其他: Яблоко Зеленое. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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