在2018年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
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88.8 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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965 千卡
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脂肪: 34.04克 | 蛋白质: 59.32克 | 碳水物: 112.76克.
早餐: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Мистраль Бурый Рис Отварной, Сердце Куриное. 晚餐: Замороженная Клубника, Брест Литовск Творог 3%. 小食/其他: Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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