在2018年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3153 千卡
|
脂肪: 162.14克 | 蛋白质: 81.82克 | 碳水物: 356.39克.
早餐: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Сливочное Масло, Сахар, Магнит Банан, Блинчики. 午餐: Магнолия Салат Оливье с Колбасой. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Магнит Шашлык из Свинины Классический. 小食/其他: Крымский Десерт Молочный Пудинг. 更多的......
|
稳定体重
|