在2018年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1799 千卡
|
脂肪: 64.95克 | 蛋白质: 53.09克 | 碳水物: 262.71克.
早餐: Хлеб с Отрубями, Банан, Чай, АВК Печенье Бамбук, Сельдь Соленая, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной). 午餐: Банан. 晚餐: Грецкие Орехи, АВК Печенье Бамбук, АВК Печенье Бамбук, Хлеб с Отрубями, Вареное Яйцо, Винегрет. 小食/其他: Хлеб с Отрубями, Рыбный Суп, Приготовленная Летняя Тыква, Каша Рисовая на Молоке, АВК Печенье Бамбук, Русалочка Паста Рыбная Адмиральская, Хлеб с Отрубями, Банан. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|