在2018年10月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.5 公斤
最近减少: 22.6 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1297 千卡
|
脂肪: 59.12克 | 蛋白质: 48.12克 | 碳水物: 139.28克.
早餐: Fine Life Сгущенка , Паштет по Домашнему, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Гусь, Простоквашино Молоко 1,5%, Несквик Готовый Шоколадный Завтрак. 午餐: Фирма Левант Подушечки Шоколадные, Гусь. 晚餐: Фирма Левант Подушечки Шоколадные, Паштет по Домашнему, Макфа Спагетти, Салат с Морской Капустой. 小食/其他: ЭГО Кефир Легкий 1%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|