在2018年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
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77.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1169 千卡
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脂肪: 46.54克 | 蛋白质: 60.97克 | 碳水物: 126.03克.
早餐: Tahu Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Goreng. 午餐: Nasi Putih, Ayam Goreng. 小食/其他: Buah Anggur. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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