在2018年10月20日体重纪录(没有日志纪录)
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59.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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478 千卡
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脂肪: 27.62克 | 蛋白质: 33.84克 | 碳水物: 23.01克.
早餐: Muller Yogurt Greco alla Nocciola, Caffè (Espresso), Caffè (Espresso), Caffè (Espresso). 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Involtini di Carne. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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