|
What the f***
|
104.6 公斤
最近减少: 58.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1530 千卡
|
脂肪: 61.50克 | 蛋白质: 162.66克 | 碳水物: 82.31克.
早餐: Power System Protein Big Block. 午餐: Layenberger Protein Keks-Müsli Schoko-Crunchy, Freshona Apfelmus, Protein-Apfelmus-Zimt-Pancakes. 晚餐: Ei, Milfina Mozzarella Gerieben, Brokkoli, New Lifestyle Schinken Hauchfein Gebacken, Dulano Hähnchenbrust. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|