在2018年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1796 千卡
|
脂肪: 95.92克 | 蛋白质: 100.85克 | 碳水物: 140.04克.
早餐: Sstyle Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Самбери Сыр Свиссталер, Куриное Яйцо, Окей Банан, Каждый День Финики Сушеные. 午餐: Куриные Сердца с Томатпастой, Hortex Смесь Mexico Mix, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). 晚餐: Кировское Молоко Ряженка 2,5%, Орехи Кешью, Дакгомз Творог. 小食/其他: Good Food Кедровый Орех, Куриное Яйцо, Помидоры, Укроп, Dial Export Масло Льняное Нерафинированное, Зеленый Листовой Салат. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|