在2018年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
664 千卡
|
脂肪: 28.08克 | 蛋白质: 51.62克 | 碳水物: 49.94克.
早餐: Летний День Молоко 3,2%, Алтайская Сказка Хлопья Овсяные, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. 午餐: Сырники с кукурузой мукой. 晚餐: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|