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Quinto giorno a 1900 kcal 😮
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51.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1637 千卡
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脂肪: 36.61克 | 蛋白质: 91.27克 | 碳水物: 233.66克.
早餐: Coop Confettura Extra di Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. 晚餐: Merivio Formaggino al Grana Padano DOP, Grana Padano Grana Padano, Galbani Mozzarella Santa Lucia Light, Tonno in Olio (in Scatola), Carote, Cipolle, Zucchine, Ecor Filini Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: J. D. Gross Cioccolato Fondente Ecuador, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Land Pathos Mirtilli, Mela. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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