在2018年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
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70.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1696 千卡
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脂肪: 47.86克 | 蛋白质: 104.12克 | 碳水物: 232.81克.
午餐: Kem Chicks Sayur Toge, Sawi, Putih Telur, Tahu Kukus, Tempe Bacem. 晚餐: Teh Hijau, Jambu Air, Buah Anggur, Tempe Bacem, Tahu Kukus, Putih Telur. 小食/其他: Semangka, Dodol, Wingko Babat, Jus Jeruk Peras Segar, Buah Anggur, Kopi (Diseduh dari Bubuk). 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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