在2018年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
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68.7 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1609 千卡
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脂肪: 103.17克 | 蛋白质: 72.08克 | 碳水物: 93.63克.
早餐: Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, DIA Nueces Peladas, El Caserío Lonchas de Queso, Huevo Revuelto. 午餐: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Fresa o Freson, Alioli, Rústico Butifarra Fresca, Pepino (Pelado), Lechuga de Hoja Verde. 晚餐: Havanna Alfajor de Dulce de Leche, Pescado Frito. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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