在2018年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
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65.1 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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989 千卡
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脂肪: 47.45克 | 蛋白质: 61.02克 | 碳水物: 88.47克.
早餐: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Doğal Peynir, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Tavuk Budu, Karışık Yeşil Salata. 小食/其他: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Sütlü Kahve, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Armut. 更多的......
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稳定体重
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