在2018年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
48 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1816 千卡
|
脂肪: 162.01克 | 蛋白质: 67.04克 | 碳水物: 22.73克.
早餐: Boombar Арахисовая Паста, Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. 午餐: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, ВкусВилл Кокосовая Паста. 晚餐: Шницель из Индейки под Сыром. 小食/其他: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Delicato Кокосовое Масло, Bombbar Арахисовая Паста. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|