在2018年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
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72.2 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2737 千卡
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脂肪: 46.62克 | 蛋白质: 141.85克 | 碳水物: 430.92克.
早餐: Miele, Banana, Myprotein Impact Whey Isolate, Quaker Fiocchi d'avena. 午餐: Asdomar Tonno all'olio d'oliva, Simply Riso Basmati. 晚餐: Pizza Margherita. 小食/其他: Aia Tacchino Fesa a Fette, Myprotein Ciclodestrine, Myprotein Impact Whey Isolate. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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