在2018年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
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59.7 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2417 千卡
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脂肪: 122.68克 | 蛋白质: 202.59克 | 碳水物: 116.58克.
早餐: Kokt Ägg. 午餐: Barbells Cookies & Cream. 晚餐: Scan Falukorv, Kycklingbröst (Stekt, Kokt), Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör). 小食/其他: Njie ProPud Ice Cream Salty Caramel Creamy Rippled, Ädelost, Bacon, Max Frisco Hamburgerbröd, Garant Högrevsfärs, Njie ProPud Proteinmilkshake Choklad. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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