在2018年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
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92.5 公斤
最近减少: 25.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1929 千卡
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脂肪: 68.37克 | 蛋白质: 92.60克 | 碳水物: 222.73克.
早餐: Zuegg Feigenmarmelade, Aldi Bio Schinken-Lyoner, Ostermeier Rinder-Zwiebel-Mettwurst, Wasa Knäckebrot Mjölk. 晚餐: Küstengold Kartoffelspalten, Aldi Chicken Nuggets. 小食/其他: Choceur Trauben Nuss Schokolade, Choceur Trauben Nuss Schokolade. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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