在2018年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2057 千卡
|
脂肪: 92.84克 | 蛋白质: 77.90克 | 碳水物: 221.36克.
早餐: Курага, Чернослив, Изюм, Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Lay's Чипсы, Обычное Пиво, Банан, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Крошка-Картошка Бутерброд с Красной Рыбой. 小食/其他: Бутерброд с Красной Рыбой, Свинина, Растительное Масло, Помидоры, Чай с Сахаром, Ратибор Варенье Вишневое. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|