在2018年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
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83.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1058 千卡
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脂肪: 41.59克 | 蛋白质: 95.11克 | 碳水物: 84.77克.
早餐: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Бананом. 午餐: Кабачок. 晚餐: Семга Запеченная, Цветная Капуста на Пару. 小食/其他: Клубника, Творожная Запеканка, Ашан Хурма. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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