在2018年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 27.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1179 千卡
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脂肪: 25.94克 | 蛋白质: 56.25克 | 碳水物: 189.53克.
午餐: Bechamelsauce, Blumenkohl, Aldi Kochbeutel Reis, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik. 小食/其他: Schwarzwälder Kirschtorte, Banane. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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