在2018年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
105.2 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 30.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1881 千卡
|
脂肪: 47.16克 | 蛋白质: 207.86克 | 碳水物: 146.99克.
早餐: Огурец (без Кожуры), Веселый Молочник Кефир 1%, Сырники в Духовке, Кофе Латте, Помидорка Томатная Паста, Куриное Филе, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Кофе (Растворимое), Вода (в Бутылке), Valio Творог Мягкий 0,1%, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Хохланд Творожный Сыр, Rummo Fusilli 48. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|