verelux的日记, 2010年04月10日

在2010年04月10日体重纪录（没有日志纪录）

91.2 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 29.9 公斤. 饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2010年04月10日:

1329 千卡

脂肪: 88.60克 | 蛋白质: 51.75克 | 碳水物: 78.72克. 早餐: Buttermilk Pancakes. 午餐: Boneless Buffalo Chicken Salad. 更多的......

2858 千卡

运动: 自行车（中度的） - 21公里/小时 - 45 分钟, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 14 小时和 45 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

verelux的体重历史