在2018年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
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91.7 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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930 千卡
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脂肪: 47.30克 | 蛋白质: 78.41克 | 碳水物: 42.85克.
早餐: Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Mamão Papaia, Wickbold Pão Integral Grão Sabor. 午餐: Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Churrasco, Pepino Japonês, Salada Vinagrete, Alface. 晚餐: Petiskeira Italian Salad com Frango Grelhado. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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