在2018年10月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.6 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1294 千卡
|
脂肪: 51.66克 | 蛋白质: 91.67克 | 碳水物: 139.25克.
早餐: Trapa Темный Шоколад со Стевией 50% Какао, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум. 午餐: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Красные Помидоры, Federici Макароны Спиральки, Ашан Филе Куриное Запеченое. 晚餐: Bio Баланс Кефирный 1%, Картофельный Суп. 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|