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SkinnyMaringa的日记, 2018年10月18日

100g Drop... I'll always take whatever I can get!!
And considering the past 10 days has not been real good, I'd say 100grams down is a win!
PLUS!!! I'm 3cm's down on my muffin top!!!!
Victory.com!!!
63 公斤 最近减少: 9.1 公斤.    还有: 3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年10月18日:
532 千卡 脂肪: 25.87克 | 蛋白质: 49.76克 | 碳水物: 24.83克.   早餐: Apples , Egg (Whole) . 午餐: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Chicken Breast. 更多的......
1311 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.0 公斤

34支持者    支持   

评论 
Weight measurement is a counter factor but dropping centimeters in areas such as Hips,thighs ,biceps,stomach and bottom. Those are your wins 🙂 
2018年10月18日 会员:: PeanutJ
Fanx for the @PeanutJ !!  
2018年10月18日 会员:: SkinnyMaringa
Keep it up!! It’s an accomplishment!  
2018年10月18日 会员:: PeanutJ
3cm down! Great stuff! Well done!!! 
2018年10月18日 会员:: Nikina70
You go girl...3cm is a LOT!  
2018年10月18日 会员:: SwoleMateBunny

     
 

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