在2018年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
61 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1783 千卡
|
脂肪: 79.91克 | 蛋白质: 103.99克 | 碳水物: 162.15克.
早餐: Свитлогорье Молоко 3,2%, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Сливочное Масло, Сормовский Хлеб Батон, Яйцо Куриное. 午餐: Каждый День Пельмени Классические . 晚餐: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), ЭГО Молоко Топленое 3,2%. 小食/其他: Варенье, Банан, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Обнимама Творог для Детей 4,2%. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|