在2018年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
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65.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2192 千卡
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脂肪: 35.27克 | 蛋白质: 159.98克 | 碳水物: 301.73克.
早餐: Puertosol Confettura Extra Frutti di Bosco, Myprotein Powdered Peanut Butter Stevia, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Avena Istantanea Cioccolato. 午餐: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Orto Zero Broccoli Surgelati Ard, Funghi Champignon, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette, Grandi Riso Riso Superfino Thaibonnet. 晚餐: Patate Crude, Lattuga, Tre Mulini Pane Bauletto Integrale, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette, Pomodori. 小食/其他: Tonon Frollini, la Bottega del Gusto Prosciutto Cotto, Gilli Pane di Segale. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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