在2018年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
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54.5 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1570 千卡
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脂肪: 47.65克 | 蛋白质: 84.31克 | 碳水物: 195.85克.
早餐: Ecor Crema di Mandorle, Sottolestelle Tondelli Integrali, Pedon Semi di Chia, Ecor Quinoa Soffiata, Pedon Cacao Amaro, Fage Fruyo 0% Caffè. 午餐: Polipo, Patata Bollita, Finocchio Crudo, Pomodori Ciliegini. 晚餐: Castagne Arrosto. 小食/其他: Rapunzel Cocco in Scaglie, Melograno, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Uva. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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