在2018年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
117.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 43.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2182 千卡
|
脂肪: 193.56克 | 蛋白质: 73.88克 | 碳水物: 35.00克.
早餐: Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Петмол Сливки 33%, Майонез, Жареное Яйцо, Черкизово Колбаса Краковская Традиционная. 午餐: Жареное Яйцо, ВкусВилл Сало , Петмол Сливки 33%. 小食/其他: ВкусВилл Сало , Помидоры, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|