在2018年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
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66.8 公斤
最近减少: 36.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1713 千卡
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脂肪: 67.89克 | 蛋白质: 117.41克 | 碳水物: 68.09克.
午餐: Chicken Wrap. 晚餐: Biltong, Potato French Fries, Woolworths Traditional Boerewors, Rump Steak, Barbecued Pork Spareribs with Sauce. 小食/其他: Biscuit, Tequila, Gin, Whiskey. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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