在2018年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1756 千卡
|
脂肪: 64.06克 | 蛋白质: 59.39克 | 碳水物: 240.90克.
早餐: Избенка Пудинг Чиа с Морковью и Мёдом, ООО Баттерфляй Слойка Мини-Штрудель с Лимонной Начинкой., Свинина Запеченая, Каравай Батон Наше Солнышко, Магнит Банан, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Tuc Крекер с Зелёным Луком, Семенами Мака и Льна. 午餐: Яблоко Зеленое, Перец фаршированный. 1порция 10гр. 晚餐: Папа Может Сосиски, Каравай Хлеб Украинский, Дыня. 小食/其他: Магнит Хурма, KDV Конфеты Итальяна, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|