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aripmbohah的日记, 2018年10月18日

在2018年10月18日体重纪录(没有日志纪录)
101.7 公斤 最近减少: 3.3 公斤.    还有: 32.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年10月18日:
1435 千卡 脂肪: 57.58克 | 蛋白质: 92.41克 | 碳水物: 139.78克.   早餐: Combro, So Good Bakso Sapi, Tahu Rebus, Cappuccino. 午餐: Tempe Rebus, Lele Bakar, Nasi Putih. 晚餐: Sawi Rebus, Tahu Rebus. 小食/其他: Honeydew Melon, Cahkwe. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤



     
 

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aripmbohah的体重历史


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