在2018年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
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61.8 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1784 千卡
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脂肪: 128.67克 | 蛋白质: 107.66克 | 碳水物: 39.05克.
早餐: Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera sin Lactosa, Prozis Mantequilla de Cacahuete, Mermelada keto, Pan de almendras, Tortitas de almendra, Alpro Leche de Coco, Nespresso Café Capsulas. 午餐: Central Lechera Asturiana Nata para Cocinar, Cadí Queso Light, Pechuga de Pollo sin Piel, El Arbol Aguacate, Tomates, Eroski Lechuga Iceberg, Tortitas de almendra. 晚餐: Dodoni Queso Feta, Jamón Ibérico de Cebo, Nueces, García Baquero Queso Curado Graso. 小食/其他: Alesto Mezcla de Frutos Secos, Pan de almendras, Jamón Ibérico de Cebo, El Arbol Aguacate, Alpro Leche de Coco, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Consomé de Pollo. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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