在2018年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
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125.7 公斤
最近减少: 20.7 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2282 千卡
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脂肪: 110.48克 | 蛋白质: 124.77克 | 碳水物: 190.26克.
早餐: Krüger Trink Fix Vanille, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Weizenbrötchen, Vita Cola Vita Energy Pfirsich Passionsfrucht, Harry Eiweißbrot Lower Carb, Wiltmann Salami Pure Pute. 后早餐: Zimbo Zwiebelmett, Weich Gekochtes Ei, Gekochtes Ei. 下午茶: Gut & Günstig Käsekuchen. 晚餐: Dönerteller. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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