在2018年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
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95.8 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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866 千卡
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脂肪: 26.22克 | 蛋白质: 77.29克 | 碳水物: 78.66克.
早餐: Vigor Requeijão Light, Litoral Queijo Mussarela, Friboi Carne Moída Patinho, Plus Vita Rap10 Light. 午餐: Patinho, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. 晚餐: Makis Place Temaki Salmão Cream. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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