在2018年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
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130.8 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 30.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1095 千卡
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脂肪: 29.94克 | 蛋白质: 82.86克 | 碳水物: 131.35克.
早餐: Putenbrust Fleisch, Laugenbrötchen. 午餐: Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Brötchen, Salatgurke, Salatgurke. 晚餐: Gemischter Salat mit Dressing, Rote Zwiebeln, Gemüse, Putenbrust Fleisch. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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