|
Сижу вторую неделю на правильном питании(составленном тренером) ,вес пошёл вниз)
На самом деле был переезд и я купила новые весы,надеюсь они не обманывают!Потому что этой цифры не видела давно,да и по себе чувствую
|
75.3 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
709 千卡
|
脂肪: 31.60克 | 蛋白质: 67.27克 | 碳水物: 39.14克.
早餐: Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Сырные Хлебцы. 午餐: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Запеченный Картофель, Кабачок, Помидоры. 晚餐: Минтай Запечённый, Брокколи, Помидор Запеченный. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|