在2018年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1557 千卡
|
脂肪: 73.23克 | 蛋白质: 90.28克 | 碳水物: 137.19克.
早餐: Розумний Вибір Сахар, Бащинский Сосиски Балыковые, Простоквашино Творог Зернистый в Сливках, АТБ Яйцо Вареное, Премия Мёд Липовый, Салтовский Хлеб Дарницкий, Ферма Масло Сливочное 82,5%. 午餐: Lindt Молочный Шоколад с Фундуком, Салтовский Хлеб Дарницкий, Славянка Руккола, Grilled Chicken. 晚餐: Сильпо Скумбрия с/с. 小食/其他: Mango, Plums, Молокія Молоко 3,4%, Plums. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|