在2018年10月16日体重纪录(没有日志纪录)
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75.3 公斤
最近减少: 22.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1827 千卡
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脂肪: 27.34克 | 蛋白质: 36.33克 | 碳水物: 112.28克.
早餐: Saint Albray Französischer Weichkäse, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Heidelbeeren. 午餐: Spiegelei ohne Fett, Iglo Blatt-Spinat mit Pecorino. 晚餐: Dummy. 小食/其他: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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评论
Guten Morgen meine Liebe, wünsche dir einen tollen Tag. LG
2018年10月16日 会员:: Nizzy1988
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2018年10月16日 会员:: Büffetsau
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Guten Mooooooorgen 🤗 wünsch auch einen tollen Tag
2018年10月16日 会员:: schildi84
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