在2018年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2150 千卡
|
脂肪: 101.71克 | 蛋白质: 131.89克 | 碳水物: 179.36克.
早餐: Ашан Штрудель с Вишней, Prime Star Бейгл с Индейкой, Prime Star Куриное Филе с Йогуртовым Соусом , Тануки Энкай Сет. 午餐: Prime Star Лимонад Натуральный , Борщ с Говядиной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Лэнд Тыква Запечёная, Лазанья с Курицей или Индейкой, Селедка под Шубой. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|