在2018年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 31.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1339 千卡
|
脂肪: 47.52克 | 蛋白质: 75.20克 | 碳水物: 157.54克.
早餐: Щедрые Хлебцы Бородинские, Gustafsen Форель Слабосоленая, Салат Овощной, Яичница. 午餐: Грудка Индейки, Салат Овощной с Маслом. 晚餐: Био Баланс Кефирный 1%. 小食/其他: Спеленок Пюре Яблоко с Творогом, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Мандарины, Пятерочка Сливы, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|