在2018年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1222 千卡
|
脂肪: 47.99克 | 蛋白质: 65.58克 | 碳水物: 132.40克.
早餐: Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Слабое Кофе с Сахаром, Ленивая Овсянка, Магнит Банан, Красная Смородина, Черная Смородина, Matti Мюсли, Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский. 午餐: Куриная Грудка, Лента Овощи Тушеные с Грибами. 晚餐: Творожная Запеканка. 小食/其他: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Магнит Банан. 更多的......
|
稳定体重
|