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muramour
日记
2018年10月15日
muramour的日记, 2018年10月15日
muramour的个人资料
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在2018年10月15日体重纪录(没有日志纪录)
55.6 公斤
最近减少:
10.9 公斤
.
还有:
1.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年10月15日:
2 千卡
脂肪: 0.00克 | 蛋白质: 0.50克 | 碳水物: 0.00克.
午餐:
Coca-Cola Кока-Кола Зеро.
更多的......
1509 千卡
运动:
步行(中等的) - 5公里/小时 - 1 小时 和 9 分钟, 休息 - 14 小时 和 51 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一个星期减少8.4 公斤
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muramour的体重历史
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